2021年12月24日 / 最終更新日 : 2021年12月24日 nagahara お知らせ 【強迫性障害】症状が軽くなってきたと思ったら、 別の症状が発生してきた…。 厄介な強迫観念の発生を抑える方法 教えます! 考えたくもないのに、イヤな考えが 勝手に浮かんできてしまう…。もしかしたら、人を轢いてしまったかもしれない…。他人に危害を加えてしまったかもしれない…。火事になってしまったらどうしよう…。泥棒に入られてしまったらどうしよ […]
2021年12月21日 / 最終更新日 : 2021年12月21日 nagahara お知らせ 【強迫性障害】過去に縛られて前に進めないときに観る動画 過去のつらい記憶が蘇ってくるたびに 強い嫌悪感に苛まれて、そのイヤな思いを打ち消すように 払い除けるように、強迫行為を行わなければならない…。強迫性障害を抱えている方の中には、そういった状況に悩まされている方がいらっしゃ […]
2021年12月19日 / 最終更新日 : 2021年12月19日 nagahara お知らせ 病院では薬を処方されるだけで、 話を聞いてくれません…。 強迫性障害、 クスリを飲まずに治す方法。車を運転中の加害恐怖 ペンネーム:にゃんこさん、30代の女性の方からいただいた 「心のお悩み」です。 初めましてよろしくお願いいたします。 私は今年の始めから強迫性障害の加害恐怖に凄く苦しんでます。 元々心配性な所があります。 車の運転は元々 […]
2021年12月16日 / 最終更新日 : 2021年12月16日 nagahara お知らせ 強迫性障害 気にしない方法 思ってもいない 考えたくもないことが 勝手に浮かんできてしまう…。「もしかしたら 他人に危害を加えてしまったかもしれない…」 「自分の体や 身の回りに 汚れがついているような気がする…」 「火事になったらどうしよう…」 […]
2021年12月10日 / 最終更新日 : 2021年12月10日 nagahara お知らせ 【強迫性障害】確認行為で悩んでいるアナタへ 「一瞬で不安を消し去るコトバ」 「間違いをしてしまったらどうしよう…」 「もしかしたら 間違いを犯してしまったのではないか…?」 そのような強烈な不安に ずっと悩まされて、同じことを何度も何度も確認しなければならなくて、膨大な時間とエネルギーを消費して […]
2021年12月10日 / 最終更新日 : 2021年12月10日 nagahara お知らせ 【強迫性障害】確認行為が発生するメカニズムを理解して、 克服を目指そう! 「不安や恐怖」の正体を理解することによって、 強迫性障害は 実は非常に簡単に 克服することができます。 今回は 「確認強迫」が発生するメカニズムを 知っていただいた上で、 その「確認強迫」を減らすためのコツを お伝えさせ […]
2021年12月4日 / 最終更新日 : 2021年12月4日 nagahara お知らせ 「子供の強迫性障害」 親はどう接したらよいか? 当事者目線で解説します。 強迫性障害を抱えているお子さんを持つ お父さん お母さんは、 その子に対して どう接してあげたらよいのか? 今回は、 そのお子さんの強迫性障害の治療を これから行なっていく中で 気を付けたほうがよい点を、 実際に 小学生 […]
2021年12月1日 / 最終更新日 : 2021年12月1日 nagahara お知らせ 強迫性障害 治るきっかけ 分かっているけどやめられない 厄介な強迫性障害のお悩み…。 一体いつになったら治るんだろう? 実際に強迫性障害が治った人は どのようなキッカケがあったのか? そのような疑問を抱えていらっしゃるあなたに、 今回は 「強迫性 […]
2021年12月1日 / 最終更新日 : 2021年12月1日 nagahara お知らせ 強迫性障害に疲れたアナタへ。 当事者の僕からのメッセージ 「落ちるところまで落ちたら 上がっていくしか道はない!」 強烈な不安や恐怖に苛まれて、 強迫行為を何度も何度も繰り返さなければならない…。 分かってはいるんだけれど、 どうしてもやめられない…。 その強迫性障害に 膨大な時間とエネルギーを消費して 疲れ果ててしまった…。 今まで […]
2021年11月24日 / 最終更新日 : 2021年11月24日 nagahara お知らせ 【強迫性障害】曝露反応妨害法が上手くいかなかったアナタも、 たったこれだけ理解すれば克服できる! 強迫性障害を抱えて 「曝露反応妨害法」などの治療を試してみたけれど、 なかなか上手くいかない…。 どうしても辛くて 途中で挫折してしまった…。 そのような状況で これから強迫性障害を どのように治していけばいいか 分から […]