2023年7月21日 / 最終更新日 : 2023年7月21日 nagahara お知らせ イヤな考えが繰り返し浮かんでくるという悩み。実は人それぞれ適切な解消法があります。【反芻思考,侵入思考,自動思考,強迫観念】 イヤな考えが繰り返し浮かんでくるという悩み。実は人それぞれ適切な解消法があります。【反芻思考,侵入思考,自動思考,強迫観念】