2023年8月22日 / 最終更新日 : 2023年8月22日 nagahara お知らせ 【実は逆だった】最新の脳科学で判明 ｢イヤな妄想を消す方法｣ 【実は逆だった】最新の脳科学で判明 ｢イヤな妄想を消す方法｣
2023年7月21日 / 最終更新日 : 2023年7月21日 nagahara お知らせ イヤな考えが繰り返し浮かんでくるという悩み。実は人それぞれ適切な解消法があります｡【反芻思考,侵入思考,自動思考,強迫観念】 イヤな考えが繰り返し浮かんでくるという悩み。実は人それぞれ適切な解消法があります｡【反芻思考,侵入思考,自動思考,強迫観念】
2023年7月3日 / 最終更新日 : 2023年7月3日 nagahara お知らせ 【スタンフォード大学が発表】同じことをグルグルと考えてしまうという悩みを解消する方法【反芻思考,侵入思考,自動思考,強迫思考,強迫観念】 【スタンフォード大学が発表】同じことをグルグルと考えてしまうという悩みを解消する方法【反芻思考,侵入思考,自動思考,強迫思考,強迫観念】
2023年4月3日 / 最終更新日 : 2023年4月3日 nagahara お知らせ 【スタンフォード大学が発表】勝手に繰り返し頭に浮かんでくる｢イヤな考え｣を消す方法【反芻思考,侵入思考,自動思考,強迫観念,強迫性障害,トラウマ,PTSD】 【スタンフォード大学が発表】勝手に繰り返し頭に浮かんでくる｢イヤな考え｣を消す方法【反芻思考,侵入思考,自動思考,強迫観念,強迫性障害,トラウマ,PTSD】
