強迫性障害が治らない… なぜ…？ 実はコレが原因｡ スッと心がラクになる､ ｢嫌な考え｣を気にしない方法｡

こんなことはくだらない。分かってはいるんだけれど、イヤな考えが ずーっと頭から離れない…。

こんなことは意味がない。分かってはいるんだけれど、何度も同じことを繰り返さなければならない…。

色々と治療を試してみたけれど、どうしてもよくならない…。

この強迫性障害をなんとかして治したい。けれど、どうしたらいいか分からない…。

今回は、強迫性障害がなかなか治らなくて困っていらっしゃるあなたに、強迫性障害を気楽に乗り越えていくためのコツを お伝えさせていただきいと思います。