【強迫性障害を経験したアタシが伝えたい】確認行為を大幅に減らすコツ。今回お伝えするのは ｢確認行為が発生するリスクを避けるための対策を見つけて実行しましょう｣ というおはなしです。

【もっと早く知りたかった…】強迫性障害の症状が止まらないのは、実はコレが原因だった。

【当事者のリアル】強迫性障害には運動が効く？ そんなことは分かっています。運動できないときの対処法について。